Related Articles
Giro di Sarajevo 2012
Udruženje građana za promociju urbanog biciklizma Giro di Sarajevo i ove godine nastavlja sa projektom započetim 2008. godine, kada je, po prvi put, na ulice Sarajeva organizovano izašlo više od šest stotina biciklista. Svi su se oni borili za svoja prava, a Giro di Sarajevo je svojim osnivanjem olakšalo tu borbu i preuzelo na sebe […]
26.5.2012 – Akcija uređenja Babanovca – Vlašić naš biser 2012
U sklopu ekološke akcije „Vlašić naš biser 2012” koju organizuje udruženje „Vlašić planet života” 26.05.2012 godine, Hotel Pahuljica i MTB Patrol Vlašić organizuju «BICIKLIJADU» i otvaranje ljetne sezone sezone na Vlašiću.Aktivnost je zamišljena kao podrška ekološkoj akciji i promocija brdskog biciklizma u Bosni i Hercegovini. Planirana je biciklistička tura „Tajna stare ceste” nakon koje […]
Ishrana sportista: proteini, masti & ugljikohidrati
Ishrana sportista, a time i biciklista, već odavno predstavlja temu koja prelazi granice “bakinih recepata” i površnih upustava. Generalno, sportisti se moraju kvalitetnije hraniti. Sada se postavlja pitanje, šta znači “kvalitetno”? Današnji nutricionisti i ljekari preporučuju balansirani unos hranjljivih tvari u organizam, i to u omjeru 30% bjelančevina – 30% masti – 40% ugljikohidrata. Varijacije […]