Ishrana sportista, a time i biciklista, već odavno predstavlja temu koja prelazi granice “bakinih recepata” i površnih upustava. Generalno, sportisti se moraju kvalitetnije hraniti. Sada se postavlja pitanje, šta znači “kvalitetno”? Današnji nutricionisti i ljekari preporučuju balansirani unos hranjljivih tvari u organizam, i to u omjeru 30% bjelančevina – 30% masti – 40% ugljikohidrata. Varijacije […]
Prvo izdanje 4Islands MTB stage race utrke održano u travnju/aprilu ove godine na nekoliko kvarnerskih otoka polučilo je ogroman uspjeh. Veličanstvene staze s pogledom na Jadransko more, godine povijesti koje i dalje žive u gradovima i selima okruženih prekrasnom prirodom, topla dobrodošlica lokalnog stanovništva te profesionalna organizacija ove brdsko-biciklističke etapne utrke privukli su brojne bicikliste željne […]
Posljednja utrka ovogodišnje Škoda XC lige održava se 8. i 9.9.2012. u Banjaluci. Organizator ove utrke je PAK Summit iz Banja Luke. Nakon objave propozicija ( http://www.mtb.ba/skoda-xc-liga-banjaluka-propozicije/ ) donosimo vam i promotivni video koji dočarava ambijent u kojem će se voziti posljednja utrka lige u ovoj sezoni. Staza je smještena na Banj brdu (Šehitluci) i imali […]
