Related Articles
Igman
Jedna od omiljenih planina sarajevskih ljubitelja brdskog biciklizma je Igman. Smjesten jugozapadno od Sarajevskog polja, pristupacan biciklistima od samog podnozja, ispresijecan brojnim sumskim putevima, a ponajvise zbog cinjenice da nije potreban transport automobilom do polazne tacke vecine tura, Igman je postao glavna destinacija za jednodnevne voznje, kako cross country, tako i free ride stazom koju […]
Ishrana sportista: suplementi
Suplementi prestavljaju dodatak svakodnevnoj ishrani. Danas na trzistu se nalazi jako veliki broj razlicitih suplemenata za razlicite svrhe. Najpoznatiji su kreatin, whey proteini, amino kiseline, glutamin i ostalo.
Cvrsnica: vrh Plocno
Opis ture: Uspon na Plocno zapocinje posjetom nacionalnom parku Risovac i jezeru Blidinje. Za izletnike i obitelji s djecom vec voznja oko jezera Blidinje cinit ce svojevrstan uzitak. Uspon na vrh Plocno je tezak, makadam posut krupnim, mjestimice neutrvrdjenim kamenjem koje bjezi ispod tockova. Voznja ovim putem je prilicno iscrpljujuca ukoliko je velika vrucina i […]