Udruženje brdskih biciklista MTBA poziva članove, simaptizere i sve ostale na vožnju na planinu Zelengoru za nedelju 16.9.2018. Prijave na forumu mtb.ba na temi 16.9.2018 (nedelja) – Zelengora, Orlovačko i Jugovo jezero. U prijavi OBAVEZNO navesti da li imate osiguran prevoz za sebe i bicikl kako bi za one koji nemaju mogli planirati raspored. [box type=”info”]Ovaj […]
Ishrana sportista, a time i biciklista, već odavno predstavlja temu koja prelazi granice “bakinih recepata” i površnih upustava. Generalno, sportisti se moraju kvalitetnije hraniti. Sada se postavlja pitanje, šta znači “kvalitetno”? Današnji nutricionisti i ljekari preporučuju balansirani unos hranjljivih tvari u organizam, i to u omjeru 30% bjelančevina – 30% masti – 40% ugljikohidrata. Varijacije […]
Dok su naše planine bile još prekrivene snijegom, među planinarima iz HPD „Prenj 1933“ se razvila priča o „kvalitetnim“ turama na biciklu po našim hercegovačkim krajevima, a s naglaskom na sjeverni i istočni dio Hercegovine koji je još uvijek egzotičan. Prijatelj Stanka je ispalio: “Mostar-Rujišta-Boračko jezero-Glavatičevo-Seljani-Nevesinjsko polje-Nevesinje-Podveležje-Mostar”. Kolege, koji su tim putem prolazili terencima, su […]
